在这个充满变化的世界里，我们的焦虑源自何处？人应该如何与自己、与他人相处？7月5日下午，著名学者、作家周国平携重磅新作《至人庄子——周国平的庄子课》做客郎园Vintage兰境艺术中心，与清华大学心理与认知科学系教授、中国积极心理学发起人彭凯平，著名主持人刘芳菲一起，带领读者探寻《庄子》的心灵世界。
《至人庄子》是哲学家周国平研究、解读《庄子》的最新成果，通过亲切平易、娓娓道来的诠释，为当代人奉上一本人人可读、人人可悟的现代启示录。活动以“读懂庄子，给自己松绑”为主题，三位嘉宾从各自的研究与生命经验出发，聊聊我们如何告别内耗与焦虑，与天地精神共逍遥。
周国平认为，早在两千多年前，庄子就用优美生动的文字，写下了这些问题的答案。在《庄子》的视野里，豁达与超越并非抽象的哲学概念，而是一种可以落地的生活姿态——不滞于物、不困于心，在变动不居的世事中为自己留出呼吸的余地。
彭凯平从积极心理学角度呼应了这一命题。他指出，现代人的许多焦虑来自对确定性的过度执着，而《庄子》所强调的“虚静、无为、顺应”，恰恰与当代心理学提倡的“心理灵活性”相通。当人能够接纳不确定、与情绪保持距离，内耗自然会松动。
主持嘉宾刘芳菲则分享了自己在诵读《庄子》时的切身感受：那些看似遥远的寓言，往往能在某个具体的困境里，忽然照亮当下的心境。
活动现场，嘉宾们不约而同地提到，读经典不是要回到过去，而是借古人的智慧，把自己从眼前的紧绷中解放出来。一场关于《庄子》的对谈，最终落点，是当下每个人都能练习的“松绑”。
来源：活动行（https://5603272585464.huodongxing.com/event/5867410133100）
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